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寝る前にお腹が鳴っている人は「良質な睡眠」ができている？

、1分間に3回ほど、ゆっくりとした収縮運動を繰り返しています。 この自律的な動きは自律神経によって支配されています。そして、満腹になると、胃は最大1.5リットルほどの食べ物を入れることができます。 胃の収縮によって胃の中の食べ物を胃の上部から中央へと運び、そして、十二指腸へとつながる幽門（ゆうもん）へと運びます。