効果的なボディラインの引締めは骨盤のゆがみとりが正解 一般的に女性は男性よりも骨盤がゆがみやすく、骨盤がゆがんでいる人の数が女性は男性の倍以上になると言われています。 その大きな理由として、男性と女性の筋肉量の違いや、ゆがんでしまった骨盤によって引き起こされる様々なトラブルが“女性ホルモン”に関
骨盤が歪むとボディラインが崩れ健康を害する！ 体の中心に位置する骨盤は、上半身と下半身を支えている大切な場所。いわば体の大黒柱です。ここが歪んでしまうと、ボディラインが崩れるだけでなく、健康上でもさまざまな弊害を引き起こしますので、女性は必見です。 具体的には、 見た目の弊害 健康上の弊害 ・猫背 ・血行
