でしょうか。味噌、醤油などいろいろありますが、「綺麗になれる」「元気が出る」という点に注目して考えると、やはり私が一押ししたいのは「甘酒」です。 「酒」という名前のせいか、アルコール分が入っていると思われるかもしれません。確かに、酒かすを使って作った甘酒の場合、微量のアルコール分が含まれることもありますが、糀を使
