びるという性質を持っているようです。どんどん使って、ますます増やしていきたいですね。 誰でもできる！ハーブの簡単レシピをご紹介 「ハーブにはフレッシュハーブとドライハーブという二種類の使い方があります。フレッシュハーブとは、名前の通り摘みたての鮮度が高いもの。一方のドライハーブは乾燥ハーブのことで、成分や香
血行の改善に効果的です。 また冷え性以外にも整腸効果やダイエット効果などもある、おすすめの冷え性解消ドリンクです。 レシピ一例 レモン：1個 お湯：200cc はちみつ：大さじ1 お湯を中火で5分程度沸かした後、耐熱コップに入れます。 耐熱コップに入れたお湯にハチミツ・レモン果汁を入れ、輪切りなどに切っ
わき毛やすね毛などの体毛の発育を促進し髪の毛の寿命を短くしてしまいます。一方女性ホルモンは体毛の発育を阻害し、髪の毛の発毛・育毛を促進する性質を持っています。 つまり、男性も体内の女性ホルモンの量を増やせば髪の発毛が促進されるということです。 体内に取り込まれると女性ホルモンとして働く栄養素であるイソフラボンは、豆腐や
