びるという性質を持っているようです。どんどん使って、ますます増やしていきたいですね。 誰でもできる！ハーブの簡単レシピをご紹介 「ハーブにはフレッシュハーブとドライハーブという二種類の使い方があります。フレッシュハーブとは、名前の通り摘みたての鮮度が高いもの。一方のドライハーブは乾燥ハーブのことで、成分や香
血行の改善に効果的です。 また冷え性以外にも整腸効果やダイエット効果などもある、おすすめの冷え性解消ドリンクです。 レシピ一例 レモン：1個 お湯：200cc はちみつ：大さじ1 お湯を中火で5分程度沸かした後、耐熱コップに入れます。 耐熱コップに入れたお湯にハチミツ・レモン果汁を入れ、輪切りなどに切っ
働きです。 活性酸素の働きによって老化した細胞は、正常な新陳代謝が行われにくくなってしまいます。髪の毛の場合、抜け毛が増えるだけでなく発毛のサイクルがずれてしまい薄毛を引き起こす原因になってしまうのです。ビタミンＣはみかん・オレンジなどのかんきつ類やカボチャやホウレンソウなどの緑黄色野菜に豊富に含まれています。 髪
