う。 それができたら、やるべきTODOをここに書き込みます。 私の場合は、日曜日の夜に必ずこれからの1週間分のアポとタスクを書き入れていきます。そしてアポやタスクが終わったら、赤ペンで丸をしてもいいし、ぐしゃぐしゃっと消してもいいです。予定通りにいかなかった場合には、赤ペンでリスケジュールした内容を訂正します。これが
