スク 光や音が気になると眠れないという人におすすめなのは耳栓とアイマスクです。どちらも軽くてカバンにそっと入れておくことができるため、とても便利です。とくに機内は、飛行機の音や隣の席の人の音が気になることがあるので、耳栓があるだけで静かな空間にすることができます。 ▼上着 機内ではブランケットを借りることもできますが、
