ポイント1：ダイエット食品を卒業する心構えをする いきなりですが、ダイエット食品を活用して痩せたとしても「永遠にそのダイエット食品を食べ続けること」は、経済的にも、商品の寿命としても不可能です。 ダイエット食品はあくまで、食習慣を変えるための一時の補助として考え、「良い食習慣が改善できなければまた太る」ことを肝に銘じて
