いつもぎっしり。心のバケツも溢れんばかりで、いつ氾濫するかと見ていてひやひやします。 皆さん、大掃除は物も心も同じ！、断捨離は定期的にするべきですよ。 １人で事をしょい込まないで断捨離！周りの力もどんどん借りる！ うつ傾向の人はえてして生真面目で、問題には何事につけても1人で頑張る、という頑張り屋さんが多いようです
断捨離を覚えていますか？ 少し前に話題＆ブームとなった断捨離。覚えているでしょうか。 断捨離とは、身の周りの不要なものを排除することで、心身を健全に導くことを言い、古代インドを発祥とするヨガの教え『断行』『捨行』『離行』がその元となっています。 …というとなんだか難しいですよね。 要するに断捨離とは、要らないものは潔く
