足に合う靴の選びかた
靴が大好きという女性は多いけれどピッタリの靴に巡りあうのは至難の技。
足や靴の形はさまざまでオーダーメイドでもない限り、足の痛みは付きものなのかも知れませんが、痛みを伴ったりサイズが合わない靴で歩くのは体への負担はもちろん、脱げるのが気になったり痛みをガマンしたり相当なストレスを感じます。
でも、普段の靴をすべてオーダーメイドにするわけにも行きません。
まず大切なのは靴選びですが、これから靴を買うときは以下のことを参考にして下さいね。
ぴったりフィットする靴選び
- 爪先と靴の先端に約1cm.の余裕があること
- 小指が靴の外側へ突起しない（横幅に余裕があること）
- 土踏まずのカーブがフィットしていること
- カカト部分に隙間がないこと
- 甲の高さが合っていること
- カカトが脱げないこと
- ストラップや靴のフチが皮膚に食い込まないこと
この項目をクリアするのが理想です。
しかし、これが難しい。
靴脱げ＆痛み防止に役立つアイテム
最近はサンダルやミュール、パンプスやトング等、いろんなタイプの靴に使える靴脱げ＆痛みを防止するアイテムが増えてきました。
これを使わない手はありません。デザイン性も高い商品が多いので靴を自分でカスタマイズしてみましょう。
ミュールバンド
【コロンブス】 ミュールスタイルアップ
しっかりと足をホールドして脱げを防止。
素材もギャザーやレース、レザーなど靴をまた違う印象に変えてくれるものやカラーバリエーションも豊富なのでいくつか揃えておくと便利。
参考価格：1,050円
サンダル／ミュール 爪先用
【楽歩（ラクホ）】 ハートつま先クッション
サンダルの爪先部分の滑りを防止するジェルクッション。
脱いだときもお洒落感をしっかりキープしてくれるハート型やラメ入りなども人気。
参考価格：735円
【ドクターショール】 パーティーフィート 前すべりストッパー
素足で使用したとき汗で滑ってしまうのを防止するこの商品は足が直接、当たる部分に生地が付いているので表面はサラサラを保ちます。
靴にそのまま貼り付けて汚れたらぬるま湯で洗い、自然乾燥でOK。繰り返し使えるタイプです。
参考価格735円
パンプス用
【らくじき専門店 フクワ】 らくじき
足をしっかり挟みパットの位置は体全体のバランスが均等に掛かるよう工夫されています。
見た目は地味ですが脱げやすいパンプスで歩くときには絶対に重宝しそう！
参考価格：2,100円
ストッキング ミュールイン 滑り止めゴム付き
【アツギ】 アスティーグ サマーノンスリップ
サンダルやミュールを履くときに活躍してくれる爪先部分に滑り止めのゴムが付いているストッキング。
ゴムも可愛いリボン柄でデザインも工夫されています。
参考価格：525円
【ワコール】 スタイルカバー ミュールイン
ミュールインもデザイン性の高い商品が豊富になってきました。
生地の面積が小さいので滑り止め加工されたものがオススメ。
参考価格：1,470円
かかと用
【コロンブス】 フットソリューション 靴ぬげ対策クリア 男女兼用タイプ
靴とかかと部分の隙間を補い固定するタイプ。
透明で目立たないので靴のデザインにも響きにくい。
洗濯は不可。
参考価格：630円
その他
【ドクターショール】 パーティーフィート サンダル用トングクッション
トングやサンダルは履きたいけど指の間が摩擦で痛むのが悩み。
鼻緒の部分の擦れを防止します。
巻きつけて貼るだけで使えます。
参考価格：525円
【ドクターショール】 パーティーフィート ジェル・ストラップ・クッション 4本入
ストラップは幅が細いため歩くときにけっこうな力が皮膚にも掛かります。
このストラップ用のクッションはそんな細かい部分の痛みにも対応。
参考価格：735円
デザイン性の高い商品なら靴を脱いでも安心ですね。
靴を快適にして颯爽と街を歩きましょう。