るの? 中国には古くから「しっかりと栄養バランスを考えた食事をとることが病気の予防につながる」や、「病がある部位と同じ食材を食べることで病を癒す」という考え方があります。 さすがに「髪の毛を生やすためには髪の毛を食べる」というわけには行きませんが、髪の毛の原料や髪の毛の発毛・育毛を行うために欠かせない栄養素を食事で摂取
700㎍/100g パセリ7,400㎍/100g とうがらし6,600㎍/100g バジル6,300㎍/100g よもぎ5,300㎍/100g あしたば5,300㎍/100g ミニキャロット4,900㎍/100g 春菊4,500㎍/100g ほうれん草4,200㎍/100