あの絶世の美女を虜にした滋養強壮に役立つ食べ物 日本人に欠かせない食べ物と言えば『米』です。毎日食べていても飽きる事がなく、日本食の中心的存在です。 この『米』は、縄文時代の後期～弥生時代の前期頃に中国から日本に伝わったとされています。その頃の米は、現在販売されているような白い米ではありませんでした。古代米といわれ、見
ごはんの美味しさを伝える！お米マイスター 和食の主役と言ったら、やっぱり「ごはん」ですよね！炊きたてでツヤツヤのごはんを食べると、日本人で良かった～と思います。（お米は、日本だけで食べられているものではありませんが・・・） 今世界では、お米が栄養豊富で、しかもヘルシーな食材として改めて注目されています。 その一方で古く
