ら何らかの形で補給する必要があるのです。 必須アミノ酸を配合したサプリメントはたくさんありますが、人工的なものであるため、どうしても吸収率は悪くなります。一方、甘酒はもともと日本人の食生活の中でなじんできたなじんできたものなので、体内への吸収率は抜群です。昔の人が夏バテ対策に甘酒を愛用した、というのも納得がいく話です
