ホルモンの濃度が、街中にいるときよりも低下する ストレスを感じているときに高まる“交感神経活動”が抑制される 奥多摩で森林セラピーを体験 大都市・東京にも森林浴を楽しめるスポットはたくさんありますが、中でも人気を集めているのが奥多摩。 高層ビルが建ち並ぶ都心から、約2時間のところにある奥多摩は、日本一巨木
