アロマテラピーの効能とは アロマオイルやアロマテラピーは、今や日常の中に当たり前にあるものです。 心と身体をリラックスさせる効果があるアロマテラピーは、若い女性を中心に人気がありますが、「どうやって良いのか分からない」という人が多いのも事実です。 アロマテラピーやアロマオイルを使ったリラックス方法は、そんなに難しいもの
ものなんでしょうか？ アロマに関する知識、正しいの？ 公益社団法人日本アロマ環境協会が２０代から４０代の一般女性にアロマテラピーに関するテストを出題したところ、必ずしも正しい知識を持ち合わせているとは限らないということが判明したそうです。 そうですよね、アロマのこと習ったりしないですもんね。 流行もあるしお手軽なこ
趣味の充実や健康のアロマテラピー検定とは? アロマオイルやアロマクラフトを正しく使えるようになって、趣味の充実や健康・美容の向上に役立てたい。そんなアロマライフの夢を叶えたい人にぴったりの検定資格が、アロマテラピー検定です。 アロマテラピー検定とは、アロマに関する正しい知識や扱い方のスキルを評価するためのものです。 2
ん、寝る前のリラックス効果をアップさせるため、寝具やパジャマにはアロマ効果の高い柔軟剤を使うことをおススメします。 お部屋を香らせるために使いたいアロマアイテム アロマディフューザー 火を使わずに安全に部屋中に香りを拡散することができます。 芳香剤 石鹸やカモミール、ジャスミンやシナモンアップルなど、香りの種類も豊富に
