ードコーディネーターなど"食"に関する職業には色々なモノがありますが、自分で飲食店を経営するために不可欠な資格といえば食品衛生責任者です。人々の"食"への関心が高まっている中で、取得しておいても損はしない資格の一つと言えるでしょう。 どんな資格? 食品衛生責任者とは、一体どのような資格なのでしょう?食品の製造、加工、調
も知れません。 確かに見た目も小さく、主菜として食卓を飾る事はないでしょう。 しかし、この小さな食材であるゴマは、健康食品として常に脚光を浴びています。 例えば、世界三大美女の一人であるクレオパトラは、健康と美容を保持する為にゴマを食べていたと言われています。 最近では、ゴマの成分を抽出したサプリが販売されていますし、
見た目最悪?でも身体にいい食品 子供の頃、嫌いなものに箸を付けずにいたところを親に見つかり「身体にいいから食べなさい」としかられた経験のある人は少なくないでしょう。 このように「身体にいい」というフレーズは、見た目や味が良くない食べ物を修飾するほどの効果があるものと言えますが、無理やり食べさせられる方にしてみれば空虚で
「声枯れ」にも効果があるとれています。 里芋 ぬめりが特徴の里芋。 このぬめり成分にはルチンという酵素が含まれ、体内に取り込まれると肝臓の解毒作用を高める働きをします。 されにイモ類の中では低カロリーなうえ、脂肪を燃焼させるビタミンB1を含み、消化吸収も良い。しかも、食物繊維が豊富で便通も良くなると、良い事尽くめの食材
通常よりも格安で買えるということもあって、多くの人気を集めています。 「訳あり」と言うとだいたいは食品が主ですが、その他にも家電製品や衣類なども規格外のものは安く販売されます。 食品・食材の場合、ちょっとカタチが悪くて傷んでいたりしても食べられるならOK。
コエンザイムQ10も含まれています。 アボカドを使ったダイエット法 アボカドダイエットとは、1日1個、食前にアボカドを摂取し、食事の量を腹八分目に抑えるダイエット法です。 アボカドは満腹感を得やすく、空腹感を得にくいので、負担を少なくしてくれるんです。 納豆 ダイエット効果 納豆には、「脂肪燃焼ビタミン」とも呼ば
