冷え性に効果的な成分を有した人気温泉地を紹介！
薬の効かない病気や正体不明の不定愁訴を癒してくれる温泉は、冷え性の改善にももってこい。
健康効果の高いさまざまな成分が含まれているからです。そのうちで冷え性に効き目のある成分や、その成分を有している温泉を全国の人気スポットから選り抜きましたので、ぜひ湯治に利用してください。
単純温泉（単純泉）
単純温泉は、多種の成分が少しずつバランスよく含まれているのが特徴です。
保温性に優れていますが、低刺激で肌に優しく利用者を選ばない長所がありますから、初心者の方はまず単純温泉から始めると良いでしょう。
この泉質を有する温泉は全国に無数にありますが、特に人気を集めているのは九州エリアの由布院温泉と山鹿温泉です。
由布院温泉
大自然に囲まれた由布院温泉は、大分県を代表する温泉地です。
絶景を堪能しながら入浴できる露天風呂つきの宿や、源泉かけ流しが自慢の旅館など、質の高いサービスを提供している宿が集中しています。
一押しは、由布院エリアで絶大な人気を誇っている御宿さくら亭。
緑豊かな庭に囲まれた宿であり、完全なプライベート空間が確保された全10棟の離れには、源泉かけ流しの露天風呂が完備されており、極上の寛ぎを約束してくれます。
山鹿温泉
熊本県山鹿市にある山鹿温泉は、長い歴史を持つ旅館やホテルを数多く有している温泉街です。
良質な泉質だけでなく、風情のある露天風呂など、『純和風の雰囲気』を目当てに訪れる方も少なくありません。冷え性ほか肌荒れにも効き目があり、健康・美容両方の向上を目指す方にぴったりです。
重要文化財の八千代座や、夏期に行われる灯篭まつりなど、魅力的な観光スポットやイベントが多いところも見逃せません。
塩化物泉
海水や岩石の塩分が、温泉に溶け出すことで生じる泉質であり、ナトリウム塩化物泉やカルシウム塩化物泉などの種類があります。塩化物泉は血の巡りを良くする作用が強く、筋肉の疲労を回復させる効果もありますから、冷え性だけでなく肩コリなど体のコリで悩んでいる人にも最適です。
嬉野温泉
塩化物泉の温泉は全国各地にありますが、湯治に利用するならば、日本屈指の美肌の湯として有名な
嬉野温泉が特におすすめです。
嬉野温泉は、約50もの旅館が建ち並ぶ大規模な温泉街であり、佐賀県嬉野市に位置しています。
入浴すると体が芯から温まるだけでなく、肌が見違えるようにスベスベになり、飲用しても美肌効果を得られるとされています。
硫黄泉
卵が腐ったような独特な香りのする泉質であり、硫化水素を含有するものとしないものに大別されます。非常に効能豊かで、毛細血管や心臓・脳の動脈を拡張し、動脈硬化やそれに起因する疾患の治療に役立つとされています。
他にもデトックス機能向上、基礎代謝アップ、古くなった角質除去などの美容効果がありますが、効き目が強力なため、敏感肌の方や病弱な方は無理に入浴しないほうが良いです。入浴する場合は、長く浸かり過ぎない、入浴後はシャワーで丁寧に洗い流すなどの対策を。
野沢温泉
硫黄泉を楽しむならば、スキーの聖地としても知られている、長野県下高井郡の野沢温泉がおすすめ。
代表的な13の共同浴場のほかにも、個性豊かな旅館やスキー客用のペンションなど多種の温泉施設がありますから、ぜひ長期滞在で湯巡りを堪能しましょう。
野沢温泉は地元ファンも多いため、親しみやすい雰囲気が漂っています。人との触れ合いが好きな方や、熱めのお風呂が好きな方（野沢温泉の泉温は42℃以上あります）なら、きっと大満足できるはず。