「自然界のような生態系のない環境で、いかにして被害を出さない工夫をしていくか」にかかっています。 病害虫予防は家庭菜園ならではの方法で 長い年月によってでしか培われることのないもの。それが「生態系」です。私たちがいくら努力を重ねても、この自然の営みと全く同じものを菜園に作り上げることはできません。で
果だと私は思うのですがどうなのでしょう？ 生涯自分の歯で生活するためにも自分に合った歯ブラシを見つけて虫歯や歯周病の予防に励まなければと思いました。
ストレスも活性酸素の発生の原因になると言われても現代社会では強いストレスと無縁でいることは困難です。しかし、紫外線の予防や少しでもバランスを考えた食事を心がけることは可能ですね。 体の中から女子力が溢れ出るような美しさを目指していきましょう。
虫歯予防にはエナメル質の強化が肝心！ 皆さんは、歯のエナメル質を気にしているでしょうか？筆者は、小さいことから歯医者に行くたびに「エナメル質が薄いね～」と言われ続けてきました。 歯の表面を覆っているエナメル質が薄くなることで、虫歯菌が侵入しやすくなってしまいます。食後、私たちの口内は酸性に傾いています。歯をダメにしてし
１を目安にするとよいでしょう。絶対に分量を守らなければならないということはないので、大まかで大丈夫です。 水またはぬるま湯にコンクールFを入れたら、歯ブラシの柄などを使用してよく攪拌しましょう。攪拌後は混合液を口に含んでよくすすいだ後に吐き出してください。使用回数に規定はありませんが、毎食後・就寝前に行うのがベストです
も呼ばれていますよね。 たくさんの種類がありますし、効果もさまざま。 歯周病予防に効果があるものや口臭予防に効果のあるもの、虫歯予防に効果があるもの…とさまざまです。 虫歯予防を目的に行う洗口液は、低濃度のフッ化ナ
いますね。 頻繁に磨くと、常に口内の清潔を保つことができていいですが、磨きすぎには気をつけなければいけません。虫歯予防のために行っていることが、他の症状を引き起こす原因になることも・・・！ 知覚過敏に 「冷たいものや熱いものがすごく歯にしみる」 という人は、知覚過敏になっているかもしれませんよ。 1日のう
1．よく噛んで食べる 歯周病予防だけでなく、肥満予防・脳の活性化などにおいても、よく噛んで食べることは大切です。 噛むことで唾液が分泌されますが、よく噛まないと十分に唾液が分泌されずに、口の中の細菌が増殖しやすくなってしまうのです。 早食いの人は、よく噛んで食べるように注意しましょう。また、柔らかいものばかり食べる食習
