自分が不眠症なのかチェックしたいと思った事はありませんか？不眠症とはたんに睡眠時間が短い事を言う訳ではありません。そこでWHOが世界共通の不眠症判断法として作成した『アテネ不眠尺度』を紹介します。
結婚式に招かれるのは嬉しいことですが、ご祝儀のことで悩む場合も少なくありません。連名の場合表書きはどうする？常識的な金額はいくら？などが良い例でしょう。書き方が間違っていたり、相場からあまりにもかけはなれた額を渡したりしてひんしゅくを買わないように、ご祝儀におけるルールをきちんと学んでおきましょう。
ハワイで行うゴルフは、日本のそれとは全く違った体験をさせてくれるでしょう。ハワイ特有の気候と、火山岩の上に作られたゴルフコースは他のゴルフクラブでは類を見ない素晴らしいもの。ハワイにきてゴルフをしないゴルファーは存在しません。
おめでた婚をする友達などへの結婚祝いに、マタニティ用のルームウェアを検討している人もいるのでは？快適な妊娠生活をサポートするためのマタニティ用ルームウェアの選び方を紹介しています。妊婦さんへ贈り物をする際の注意点と併せて、参考にしてくださいね！
プレゼントは、受け取った相手が気に入ってくれるかどうかが、大きな問題になります。そのためには、贈る側のプレゼントの選び方がポイントに！ここで紹介するタブーな品物やふさわしくない数などを参考に、結婚祝い品のマナーを守りましょう。
大切な人の結婚祝いに素敵な贈り物をしたいけれど、何がいいか見当がつかない。それならば絶対に失敗のないフラワーギフトはいかがでしょうか？特におすすめは、生花と同様の美しさをもちながら寿命の長いプリザーブドフラワーです。他の人と差をつけたいなら、お洒落なフレームローズやハートボックスがベスト！
海外挙式の場合、どんなに結婚を祝福していても旅費にご祝儀に…とお金のことが気になりますよね。ここでは、海外ウェディングのお祝いや旅費の負担、帰国後のお披露目パーティー（1.5次会）の会費・相場について詳しく紹介しています。自分がお祝いをもらったかどうかも考慮する必要がありますし、失礼のないようにしたいですね。
招待を受けた結婚式や披露宴に出席できない場合は、電報を送って祝福の気持ちと言葉を伝えましょう。ただし送付先を間違えたり、メッセージに不吉な言葉を使用したりしないよう注意してください。社会人として心得ておきたい電報マナーや、メッセージ内容に困った時に便利な文例集です。
たるみ治療と言ったら「フェイスリフト」手術をイメージする人も少なくないかもしれません。でも、近年は切らずに（糸も使わずに）治療でき、ダウンタイム・体への負担もなく手軽です。美容外科・美容皮膚科で行われている若返り効果抜群のたるみ治療をご紹介しています。
女性にとって足のむくみは、酷い時は靴が脱げなくなるくらいに大変なものです。むくみの原因はリンパ液の流れが滞ることですが、冷え性がむくみの原因になっている事が多いのです。足のむくみに悩まされないためにも、冷え性の予防・解消に取り組むことが大事なのです。
