よく混ぜる。 2)1が混ざったらジンジャーエールを注いで、さらに混ぜる。 <バージンメアリー> 材料(1杯分) ・トマトジュース 200ミリリットル ・塩 適量 ・タバスコ 適量 ・レモン 八分の一個 作り方 1)トマトジュースに塩とタバスコを好みで混ぜる。 2)1にレモンを絞る。 どれも
かもしれません。しかし、おいしいものを頂いて、リラックスするのが嫌いと言う方は、いないのではないでしょうか。 1回の食事が数万円するレストランに通ったり、ちょっとした宝飾品が購えるような値段のワインを飲むのは、非現実的です。しかし、隠れ家的なカフェや、自宅で、1杯のコーヒーや、紅茶、玉露を味わうのは可能ですよね。
た季節を問わず食べたくなるものです。 けれども近年、梅の加工食品の王様ともいえる「うめぼし」のパワーは弱まってきました。塩分の過剰摂取を気にする方が増え、冷蔵庫で保管しなければならないほど塩の少ない「うめぼし」が一般的になったからです。 約30年前までは、塩分濃度30%をキープしていましたが、このごろは10%以下の
慢性化している傾向が見受けられます。 しかし、「アメリカ人やフランス人は、昔から、肉もたくさん食べているし、油っこい食事を摂っているではないか!日本人も、今は、洋服を着て生活しているから、それにともなって、食生活が変化してきて何が悪いんだ!」という意見ももっともでしょう。 とは言うものの、戦後まだたったの70年しか
ほろ酔い気分になってみてはいかがでしょうか? フードメニュー フードは、500円のおやつ・おつまみと、800円のお食事があります。お食事メニューは、満腹感を味わえるガッツリ系!定番の「大怪獣カレー」「チーズパスタ」に加えて、日々メニューが増えています。「今日は『大怪獣ドリア』があるよ!」というムーチョさんの言葉に心
ばお菓子がやめられなければ「それ以外の部分」で改善計画を立てる手助けをしてくれます。 相談者ひとりひとりに生活や食事について話を聞き、無理なく続けられる範囲での改善計画を指導してくれます。「体に悪いことは全て排除」という極端な計画は長続きしません。 まずはカウンセリングを行い、相談者の生活のなかで「最も問題
いお菓子と言えるものでなくても、でんぷん質を含む食品であれば、多少でも歯の表面が溶かされるのです。そういった意味では、食事と食事の間の感覚をおく、口の中のPHバランスを乱さないという事はとても大切となります。 糖質が歯を溶かすというのは、皆さん聞いた事があると思います。代表的なものが、ストレプト・コッカス・ミュータン
くれる効果があります。部屋を暗くし、静かでゆったりとした音楽を流しながら落ち着く環境で眠りに就くと良いでしょう。 飲食物や嗜好品で生まれる口臭 午前中の仕事を終えて昼休憩。会社の近くの中華料理屋さんへ行き、疲れを吹き飛ばすため餃子定食を頼んでしまうこともあるかもしれません。しかし人と接する仕事なら、餃子は危険です。食
事を始められるはずはありませんね。そんなことが毎日続いたら、いつのまにか、お昼休みこそがストレスを増大させる時間になってしまいます。 我慢しないで「ひとりランチ」すべて解決ストレスゼロ! ここまで一緒にお昼休みをストレス源と感じる原因を整理してみて、その原因を『同僚と一緒だから』と考えているとしたら、それは大きな間
のですね。 しかし、その環境が認知症(痴呆症)を増やしているのも事実です。 認知症となってはご家族の看病や見守りが大変となってしまいます。 愛するご家族のことを思うと、ボケてはいられません! では、元気に長生きするためには、どうすればよいのでしょうか? 認知症は「脳血管型」と「アルツハイマー型」90%! 1)脳血管