うかもしれません。でも、中身は腕利きの職人さんが一つ一つ丁寧に淹れたお茶です。どのお茶も完成度が高く、それだけで十分に贅沢な気分にさせてくれます。茶葉の種類によって値段は異なりますが、なんと1本30万円（！！！）のお茶もあります。 「お酒は飲めないけど、お茶が大好き」という人が出席するホームパーティーなどに持っていく
かもしれません。しかし、おいしいものを頂いて、リラックスするのが嫌いと言う方は、いないのではないでしょうか。 1回の食事が数万円するレストランに通ったり、ちょっとした宝飾品が購えるような値段のワインを飲むのは、非現実的です。しかし、隠れ家的なカフェや、自宅で、1杯のコーヒーや、紅茶、玉露を味わうのは可能ですよね。
てはもちろんのことですが、他にも日常生活の中で「梅酢」が活躍します。 （1）うがいに使用する 「梅酢」をぬるま湯で20～30倍にうすめた液体でうがいをすると、扁桃腺炎や、風邪のひきはじめにの咽喉の痛みに即効性があります。 （2）捻挫や歯痛みの湿布に 適量の「梅酢」をふくませたガーゼを患部に湿布すると、腫れや炎症
慢性化している傾向が見受けられます。 しかし、「アメリカ人やフランス人は、昔から、肉もたくさん食べているし、油っこい食事を摂っているではないか！日本人も、今は、洋服を着て生活しているから、それにともなって、食生活が変化してきて何が悪いんだ！」という意見ももっともでしょう。 とは言うものの、戦後まだたったの70年しか
ほろ酔い気分になってみてはいかがでしょうか？ フードメニュー フードは、500円のおやつ・おつまみと、800円のお食事があります。お食事メニューは、満腹感を味わえるガッツリ系！定番の「大怪獣カレー」「チーズパスタ」に加えて、日々メニューが増えています。「今日は『大怪獣ドリア』があるよ！」というムーチョさんの言葉に心
ばお菓子がやめられなければ「それ以外の部分」で改善計画を立てる手助けをしてくれます。 相談者ひとりひとりに生活や食事について話を聞き、無理なく続けられる範囲での改善計画を指導してくれます。「体に悪いことは全て排除」という極端な計画は長続きしません。 まずはカウンセリングを行い、相談者の生活のなかで「最も問題
いお菓子と言えるものでなくても、でんぷん質を含む食品であれば、多少でも歯の表面が溶かされるのです。そういった意味では、食事と食事の間の感覚をおく、口の中のPHバランスを乱さないという事はとても大切となります。 糖質が歯を溶かすというのは、皆さん聞いた事があると思います。代表的なものが、ストレプト・コッカス・ミュータン
す。 歯磨きをしても歯と歯の間に細かな食べかすや汚れ等は残っています。細菌が残りカスの成分を分解しその際、口臭の原因となる揮発性黄化合物なる物質をいっぱい作るのです。 目覚めた時の揮発性黄化合物は、硫化水素濃度レベルが非常に高く、とても強い匂いとなります。しかし改善方法は実に簡単です。 朝の口臭を防ぐためにやる
会のようなトークが聞こえてくることがあります。よほど困ったことや不満があるのでしょう、延々と続く、愚痴、愚痴、愚痴。 理不尽に感じていることがあっても、簡単には改善や解決を見込めない。だから、せめて気を許せる仲間に話を聞いてもらって、気持ちを穏やかにしたい。その気持ちはわかります。でも、そのようなトークは、いつも貴女に
ワシ（丸干し） 魚をたくさん食べる高齢者は認知症になる人が少ないという結果に！ 適量は一日一切れ。干物でも刺身でも焼き魚でもよしとのこと。 できればこれから毎日食べたいですね！ 予防するために心がけること ・光り物の魚に多く含まれるDHA・EPA（オメガ3系の多価不飽和脂肪酸）の摂取 ・フルーツジュースや野菜ジュー
