【しこりの有無など】乳がんを自己チェックする方法|トピックスファロー

乳がんは３０代になったら意識しよう

女性の病気で代表的なものの１つに、乳がんがあります。
乳がんは年をとるにつれて発生率が高くなるという特徴があり、また３０代になったら意識しつつ生活を送ることが大事と言われています。

発症に気がつかないとどんどん癌が成長してしまい、乳房の全切除どころか命を落とすこともありますので、早期発見と治療が何よりも優先されます。

このような最悪の事態を防ぐには、できるだけ早く癌を見つける必要があります。
それにはまず自己チェックをして、乳房がいつもと違わないかをよく確認してみましょう。判断材料となる代表的なものは、すでに知っている方も多いと思いますが“しこり”です。

乳房を触ってみて、怪しげなしこりが手に触れた場合は、乳がんの可能性を疑いましょう。
この時点で絶望してしまう人もいますが、初めから大げさにとらないで下さい。なぜなら乳がんは、良性の場合と悪性の場合があるからです。

できるだけ冷静に受け止めて、病院できちんと検診を受けてから判断するようにしましょう。

ただ“しこり”と言っても、一体どのようなものなのか見当がつかない人もいますよね。
先ほども言いましたが、乳がんのしこりは良性のものと悪性のものとがあります。それぞれ以下のような特徴がありますので、ぜひ覚えておいてくだい。

全てのケースにこの特徴が当てはまるわけではありません。ですから、あくまでも目安という認識でいてください。もし自分はどちらなのか判断がつかない、そもそもしこりの有無すらよく分からない…という場合は、やはり病院の検査できちんと確かめるのがベストです。

乳がんの自己チェックの仕方もお教えします。乳がんのリスクが高い年代になったり、乳房に違和感を覚えたりしたら、必ず実行してください。なお癌は乳房の外側上部にできやすい傾向がありますので、特にこの部分を重点的にチェックしましょう。

※あお向けに寝ると乳房が平たくなるので、チェックしやすいです。

著者：安達リス

美術ライターっぽいひと

本にお茶、お絵かきアイテム、動植物を愛する文字書きです。いろんなものを吸収するべく趣味の範囲を超えたテーマを取材・執筆しています。中の人などいません。