された毒素を排泄させるのと同時に、エネルギーを得られるありがたい存在なのです。 また、体内の毒素の排泄を促すことから、「便秘」にも即効性があります。しかも強い殺菌作用に優れているので、「下痢」の時に少量飲むと回復が早いですよ。 （2）血管や血液がきれいになる 「梅」には血液をさらさらにして流れをよくする効果も期待
く、「高脂血症」や「血栓」「動脈硬化」の予防に適しています。 そして、脂質は少ないにもかかわらず、良質な「植物性タンパク質」や「食物繊維」は多く、便秘が気になる時や、ダイエット中にも最適なのです。また、ゆっくり血糖値が上がるのが特徴なので、「糖尿病予備軍」の方は、意識的に取り入れたいものです。 毎日、豆腐を食べるの
には体が弱くても、しっかりと食事をして「後天の精」を補えば、健康になることができる、ということですね。 「精」「神」とは？ 心は「脳」ではなく五臓に宿る。 さて、「気」は私たちの命にとっては動力であり、その動力を生み出す源となるのは「精」であるということがわかりました。これらは、目に見えるものではありませんが、確かに
素や老廃物、ホルモンの運搬を行い、さらに止血や免疫機能を持つわけですが、この点は漢方(中医学)も考え方に大差はありません。 「津液(しんえき)」とは、簡単にいえば血液以外の体液のことです。 では、「気」とはどのようなものなのでしょうか？ 目に見えないエネルギー「気」の正体 一時期、「気合だっ! 気合だっ! 気合だっ!
C「陰が不足」＝この場合には「陰」を補う方法を用います。 D「陽が不足」＝この場合には「陽」を補う方法を用います。 これが、「漢方」の基本です。 たとえば、AとDは、見た目は「陰＞陽」です。 しかし、陰が過剰なので「陰＞陽」なのか、陽が不足しているので「陰＞陽」なのか、それによって当然のことながら処方が変わって
たサプリなんでしょうか？ αリポ酸は、もともとはチオクト酸という、医薬品でした。 どうりで他のサプリに比べて、耳なじみが薄い訳です。 特筆すべきは、 身体の細胞の新陳代謝を高め、糖質を分解するのでダイエットできるうえ、血糖値を抑えることができるという利点です。 また、老化の原因、身体の中にたまっている活性酸素を
糖分は全身及び脳に即効性がある効果を示してくれるもので、確実に多くの活力を得ることができます。 どんなエナジードリンクにもこの糖分が多く含まれており、しっかりと健康効果を得るためにはこれらの栄養をしっかりと摂取しておくことが大切です。 しかし、多く摂取しすぎると常に覚醒状態になってしまったり、逆に健康に良く
れます。 成人の場合でも、1日1本としましょう。 (7)毎日飲み続ける事に問題は? 1日1本なら問題はありません。 滋養強壮剤に含まれる生薬には、免疫力を付けたり新陳代謝を活発にする効果があります。 用法を守って飲むのなら、体質の改善も見込めます。 (8)子供や老人に効きすぎる事はないのか?副作用は? 用法と用量を
待できません。 保管する際は、ビンや缶などの密閉できる容器を用意しましょう。 味付けのない素焼きのアーモンドを用意する 栄養価としては「生」のアーモンドがいいのですが、常に新鮮なものが用意できないとカビの心配があります。 脂溶性のビタミンEは焼いた程度ではなくなりませんので、『素焼き』のアーモンドが良いでしょう。 おつ
老いたシニア犬に食べさせるべき滋養強壮食 歳を重ねるごとに、若い頃のようにガツガツムシャムシャと脂っこいものや胃にもたれるほどの量が食べられなくなってくるものです。人間でさえ歳を取ればこうなのですから、犬に至っては言うまでもないことです。 家族の一員である犬が最期まで元気でいてもらえるようにするためには、どのようなこと
