るでしょう。 作るのは汗だくになりますが、「梅肉エキス」は最高の梅パワーが得られます。食品としてだけではなく、外用すると、「ニキビ」や「歯槽膿漏」「水虫」にも効果が高いことがわかっています。 「うめぼし」は、6月中旬以降の熟した梅を使って仕込みます。塩漬けにした梅を1粒ずつ並べて乾かす様子は、初夏の風物詩でした。太
い時には、木綿豆腐、ダイエット中は、絹ごし豆腐をメインで使うなど工夫しながら頂きたいものですよね。 さっぱりしているだけではない「豆腐」もあるのか？ 「ピーナッツ豆腐」「枝豆豆腐」などは、通常の豆腐よりも、コクがあり、しっかり味がついている印象があります。めずらしいところでは「蕎麦豆腐」といった変り種も見受けられま
意識のうちに連想した方もあるかもしれませんね。こうした熟語の意味を考えるとイメージしやすいかと思います。 すでにお気づきかと思いますが、五臓と5つの神（しん）は、密接に関わります。つまり、五臓のなかで調子の悪いものがあれば、そこに宿る神（しん）のはたらきも悪くなるというわけです。 たとえば、緊張するとドキドキし
見えないエネルギー「気」の正体 一時期、「気合だっ! 気合だっ! 気合だっ!」と連呼する激励法が流行したことがありましたよね。あの「気」ってそもそも何でしょう？ 「元気を出して」、「気にするな」「気を遣う」等々、とかく日本語の中には「気」を使う言葉が多くあります。 なんとなくわかったようなつもりで特に意識することもなく
。 そして再び、陰陽の気がつりあう「秋分」の瞬間を迎えます。 すると今度は、「陰の気」が増えてくるので、次第に気温が下がり寒くなってきます。 動物たちは冬眠に入り、木々は葉を落として来るべき冬に備えます。 「陰の気」が頂点に達するのはいつか、もうお分かりですね。 「冬至」で頂点を極めた「陰の気」はやがて衰え、再び「春分
す。 そして、αリポ酸は身体に浸透しやすいという特性を持っているため、効果がめきめき表れるのが、身を持って感じ取れることができるということです。 「ダイエットして健康になりたいから糖質分解のためギムネマ飲んでるの～」 なんて話は女子会などでも比較的よく聞くフレーズですが、 「ダイエットと疲労回復の為αリポ酸飲んでる
養成分があるエナジードリンクの中でも自分に足りていない栄養をしっかりと摂取できるようにすることが大切です。 エナジードリンクを摂取するタイミングも大切でできる限り自然由来に近いものを摂取するようにすることも大切で、できる限り健康に効果があるとされているものを選んで利用すると効果的で、多くの女性にとっても期待以上の効
れます。 成人の場合でも、1日1本としましょう。 (7)毎日飲み続ける事に問題は? 1日1本なら問題はありません。 滋養強壮剤に含まれる生薬には、免疫力を付けたり新陳代謝を活発にする効果があります。 用法を守って飲むのなら、体質の改善も見込めます。 (8)子供や老人に効きすぎる事はないのか?副作用は? 用法と用量を
が良いでしょう。 おつまみとして売られているアーモンドの多くは塩で味付けがされています。 塩分の取り過ぎを防ぐ為にも、味付けのされていないタイプを選びましょう。 食べる時は薄皮を取らない アーモンドの茶色い薄皮には『フラボノイド類』が含まれています。 フラボノイド類はビタミンEと同じく、活性酸素に効く成分。 ダブルの抗
老いたシニア犬に食べさせるべき滋養強壮食 歳を重ねるごとに、若い頃のようにガツガツムシャムシャと脂っこいものや胃にもたれるほどの量が食べられなくなってくるものです。人間でさえ歳を取ればこうなのですから、犬に至っては言うまでもないことです。 家族の一員である犬が最期まで元気でいてもらえるようにするためには、どのようなこと
