ことがなければあまり馴染みがないかもしれませんが、「梅酢」とは「梅」を塩に漬けて、数日後に上がってくる液体のことです。はじめに湧き上がってくる「白梅酢」と、後ほど赤紫蘇を加えて紅色に染まった「赤梅酢」の二種類があります。 紅白両方に、「疲労回復作用」や「整腸効果」があり、いにしえから重宝されてきました。一般的に販売さ
いので、メインディッシュとしては、もちろんのことですが、隠し味としても使いやすいので、毎日の食卓に登場させたい、おすすめの食品なのです。 豆腐のルーツをたどると 16世紀の中国の薬学書『本草網目』（ほんぞうこうもく）によると、紀元前の中国、漢の高宗「劉邦」の孫にあたる、准南王「劉安」が、部下に作らせたという記
脳」の状態をいうものではなく、胸のあたりの状態をいう言葉ですよね。あるいは、「あの人は腹黒い」、「腹が立つ」などとも言います。 「ココロ」は脳にあることは明らかにわかっているのに、こうした伝統的な感覚を私たちは残しているのです。 漢方では、まさにこうした言葉の通り、「人間の精神的な働きは五臓と関わる」と考えます。五臓
の原因となるモノなど)の侵入から、体を防衛する働きです。 この作用が正常に働いていれば、抵抗力があるので病気にもかかりにくくなります。 これは、「衛気」の働きの一部です。 固摂(こせつ)作用 固摂作用とは、「血」や「津液」が、体外に漏れ出すことのないようにするための働きです。 血が血管の外に出ないようにするのはもちろ
えますね。 これが、季節のところでお話した「陰陽の気」が増減していく様子を描いています。 そして、それぞれには、ポチッと真ん中に目のような丸があり、これは「陰のなかに陽があり、陽の中に陰がある」という状態を表しているのです。 つまり、陰と陽はお互いに離れがたい存在である、という意味をもっています。 陰陽のバランスを保
いですね。 酒飲みの味方、ウコン ウコンには、肝機能を高める働きがあります。 肝臓の代謝を助けるため、飲み会などの後摂取しておくと、2日酔いにならず、楽に過ごせます。
グを考えてエナジードリンクを摂取するとしっかりと理想とする健康な体を手に入れることができます。 女性は男性に比べてエナジードリンクに求めることが異なっている場合が多く、ただ仕事等に活力を持たせるためのものではなく、寝る前にコラーゲンなどを摂取して美容効果を狙っている場合がとても多いです。 いパン的な栄養ドリンク
れます。 成人の場合でも、1日1本としましょう。 (7)毎日飲み続ける事に問題は? 1日1本なら問題はありません。 滋養強壮剤に含まれる生薬には、免疫力を付けたり新陳代謝を活発にする効果があります。 用法を守って飲むのなら、体質の改善も見込めます。 (8)子供や老人に効きすぎる事はないのか?副作用は? 用法と用量を
はいえ、アーモンド自体が酸化しては効果が期待できません。 保管する際は、ビンや缶などの密閉できる容器を用意しましょう。 味付けのない素焼きのアーモンドを用意する 栄養価としては「生」のアーモンドがいいのですが、常に新鮮なものが用意できないとカビの心配があります。 脂溶性のビタミンEは焼いた程度ではなくなりませんので、『
老いたシニア犬に食べさせるべき滋養強壮食 歳を重ねるごとに、若い頃のようにガツガツムシャムシャと脂っこいものや胃にもたれるほどの量が食べられなくなってくるものです。人間でさえ歳を取ればこうなのですから、犬に至っては言うまでもないことです。 家族の一員である犬が最期まで元気でいてもらえるようにするためには、どのようなこと
