アンチエイジング効果を高める温泉の効能【美肌には泉質がカギ!】|トピックスファロー

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2013年3月12日
アンチエイジング効果を高める温泉の効能【美肌には泉質がカギ!】

老廃物など体に不要なものを排出したり、肌のキメを整える、なめらかにするなど、温泉の泉質によって得られるアンチエイジング効果。肌の悩みやむくみなどの体調不良を抱えているなら、温泉ならではの効能を利用してみましょう!

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温泉のアンチエイジング効果を利用して美肌をつくる&保つ

季節を問わず指や足先などがいつも冷たくて、運動不足で代謝が悪く汗もかきにくいなどの症状が慢性的に続くと、カラダに老廃物をためこみ、くすみやむくみ、肌荒れなどの老化を進行させます。

温泉に限らず入浴してカラダを温めることは、血行を促進して顔の血色が良くなり、冷え等の改善もできますが、「さら湯」とは違う、「温泉」ならではの効能もアンチエイジングに利用したい。

美肌づくりを目的とした温泉旅行へ出かけるまえには、泉質の特徴を知ってニーズにあった温泉選びを!

お肌の潤い&ハリ感アップ効果がある【硫黄塩泉(硫酸塩泉)】

泉質の特徴

硫化塩泉に含まれるナトリウムには肌に水分をしっかりキープする働きのあり、アンチエイジング効果が期待できる。硫化塩泉に含まれるカルシウムの鎮静作用は痒みを抑え、乾燥肌でも安心。「傷の湯」との別名もあり、手術後の肌の状態を良くすると言われている。肌の表面に薄っすらと付着する石膏成分が、しっとりとした湯上り肌をつくってくれる。

花巻温泉 愛隣館(あいりんかん)

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露天風呂、内湯、大浴場や貸切風呂など、17の湯舟で温泉を満喫できる花巻温泉の人気宿。

炭酸水素塩泉と硫黄塩泉の2種の源泉を備え、岩手県内なかでも飲泉ができる珍しい温泉。

map ⇒ 花巻温泉 愛隣館

肌の引締め効果やキメを整える効果がある【酸性泉】

泉質の特徴

刺激が強いため、肌が弱い人は入浴を避けたほうが良いが、収斂作用でリフトアップ効果があると言われる、酸性泉やアルミニウム泉。入浴するだけで肌の角質を落とし、自然なピーリング作用がアンチエイジング効果をもたらすと女性に根強い人気。

玉川温泉

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秋田県の湯治場として有名な温泉宿。

「肌を傷めるので、浴槽内では肌をこすらないように」と、公式HP内でも注意を促しているほどで、源泉100%~50%、弱酸性湯が揃う各温泉への入浴方法は温泉施設のアドバイスに従うのが賢明

pH1.05と日本で一番、酸性が強く、殺菌力がある泉質が特徴。

map ⇒ 玉川温泉

皮膚の柔らか効果がある【炭酸水素塩泉】

泉質の特徴

炭酸水素塩泉でスベスベ肌が手にはいるのは、皮脂を乳化させ肌の汚れもスムーズに落とすため

伊香保温泉・岸権旅館

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鉄分を含む、茶褐色の湯色が特徴の温泉。

13か所にあるお風呂は、すべて100%源泉掛け流しの湯。アトピーなど慢性皮膚炎に効果あり。

map ⇒ 伊香保温泉・岸権旅館

敏感肌でも安心!肌質を選ばない【単純泉】

泉質の特徴

日本には単純泉の泉質がもっとも多いと言われている。刺激がすくなく、肌あたりが優しいので敏感肌の人でも温泉をじっくりと満喫できる。

武雄温泉・大正浪漫の宿 京都屋

美肌効果があると評判の湯は、とろとろの湯ざわりの単純温泉(弱アルカリ性pH8.2)で、女性に人気。

奈良時代に拓かれた温泉地といわれ「肥前風土記」にもその歴史が記されている。土桃山時代に豊臣秀吉が示した「入浴心得」も残されている。

map ⇒ 武雄温泉・大正浪漫の宿 京都屋

発汗作用でカロリー消費効果が期待できる【塩化物泉】

泉質の特徴

カラダを芯から温め発汗も促進し、エネルギー代謝もアップさせてくれる塩化物泉の主成分はナトリウムイオン。保湿効果にも優れているため、乾燥肌も潤してくれる

有馬温泉 兵衛向陽閣

日本最古の温泉と書記に記されている歴史ある有馬温泉にあり、豊富な鉄分や塩分等が空気に触れて茶褐色に変化する名湯「金泉」の湯を堪能できる温泉宿。

和風、ローマ風、湯治場風と趣向の違った3つの浴場があり、足湯はもちろんのこと、貸切露天風呂もある。日帰りプランもあり。

map ⇒ 有馬温泉 兵衛向陽閣

むくみ解消・血行促進効果のある【二酸化炭素泉】

泉質の特徴

話題沸騰の「炭酸美容法」を、温泉につかるだけで体験できる「二酸化炭素泉」。炭酸ガスがお湯に溶けこみ、入浴すると肌が気泡に包まれます。毛穴から浸透した炭酸ガスが皮膚の血行を促進することによって、皮膚の血流が通常時の3倍以上になると言われています。

血行が良くなることで「むくみ解消」「デトックス効果」、炭酸泉入浴を日常的に継続すれば慢性的な冷え性が改善されることからダイエット効果も期待されています。

有馬温泉 上大坊KAMIOBO

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茶褐色の湯「金泉」と、無色透明の湯「銀泉」をもつ、有馬温泉にある湯宿。二酸化炭素泉は「銀泉」。

聖僧仁西上人が800年以上も前に建立した、十二坊舎の一名を伝承する由緒ある有馬温泉の宿。

map ⇒ 有馬温泉 上大坊KAMIOBO

デトックス効果のある【硫黄泉】

泉質の特徴

ゆでタマゴのような独特の臭いが特徴の硫黄泉。殺菌作用と硫化水素ガスが毛細血管や冠状動脈を拡張させ、美肌やデトックス効果、慢性皮膚病、便秘の改善が期待できるとされる。火山地帯に多い泉質。

登別温泉 御やど清水屋

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鉄泉、酸性泉、重曹泉などの他にも豊富な泉質がそろう、北海道の名湯「登別温泉」にある宿。

御やど清水屋の湯は「硫黄泉」の100%源泉掛け流し。食事付きの日帰り入浴あり(休日前利用不可)

map ⇒ 登別温泉 御やど清水屋

著者:加賀原まこ

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