頑固な脂肪を落とすために、流行のダイエットを頑張ってみるもすぐに挫折…こんな経験ありませんか？ダイエットは継続が大事！流行に乗せられるのではなく、自分で継続できるダイエットを毎日やるのが大切です。ここでは脂肪を燃え易くするコツをご紹介しますので、参考にどうぞ。
生前贈与で贈与財産に課税される贈与税は相続税と同様に高い税率の税金です。贈与税の二つの種類である暦年課税と相続時精算課税について簡単に解説し、相続時精算で贈与税が０円になる方法をご紹介します。
22～2時は睡眠のゴールデンタイムとも呼ばれていますよね。でも、「10時に寝るなんてムリ」と思っている人も多いハズ。それでも、せめて12時には寝て欲しい！だって、この時間はダイエットにも健康にも、美容にも良いのですから…。
“職場の華”と聞いてどんな女性をイメージしますか？仕事をバリバリこなし、華やかなファッションに身を包み、いつも元気で明るい。こんなところでしょうか。でも本当の“職場の華”って、実はちょっと違います。こんなマナーをしっかり心得た女性こそが、職場の華になれるんです！
カラオケの選曲はイメージに大きく影響します。男性と一緒にカラオケに行く時は、男ウケするかわいい印象を持ってもらえる曲を選びたいですよね…。ここでは、抜群に男性からの支持が高いカラオケ曲をご紹介します。
湿度の高い時季になって、気になり始めるのが汗のこと。上手に汗対策していますか？特に気になる脇や足の汗・ニオイを効果的に防ぐ方法を見てみましょう。日頃からの汗腺トレーニングも大事ですよ。
自宅にいながら旅行気分を味わえる番組を２つ紹介しています。心をたっぷりと潤いで満たしてみませんか？ 心の充実感はハリのある生活へとつながっていきます！ソファーやベッドでリラックスしながら旅へ出掛けましょう！
今日は何の入浴剤にしよう・・・そんなことを考えるのもバスタイムの楽しみの1つですね。効能、香り、色など、選び方は人それぞれ。上手に使うことで女子力アップにも役立ちますよ。人気の入浴剤を紹介しているので、購入の際の参考にしてみてください。
ダイエットしてる女性の味方100kcal.以下のお菓子をピックアップ！ダイエットの挫折は食べられないストレスも原因になります。上手に低カロリーのお菓子を食べながら理想の体を手に入れましょう！必要摂取カロリーの算出方法も紹介します。
“万年乾燥肌”の皆さん、肌に潤いを取り戻し、女子力をアップしちゃいましょう！乾燥肌の原因を探り、きちんと改善していくことが大事です。日常生活でできる改善方法を紹介しているので、ぜひ参考にしてください。
