れなかったりします。 私自身は、私たちが思いつく「食べること」や「音楽を聴く」といったストレス解消法を「プラスのストレス解消法」、自傷行為などの自分を傷めつけるストレスの解消法を「マイナスのストレス解消法」と勝手に呼んでいます。そう考えてみると、何だか自傷行為をしてしまう理由が分かるような気がしますよね。 こんなに
す。これもうつ病で客観的な判断ができなくなってしまったためです。 うつ病の「思考面」の症状とは？ うつ病で思考や集中力が低下し、頭がまったく働かなくなることがあります。この状態を医学では「思考制止」と呼んでいるようです。 その特徴として ・つねにボーッとする。 ・考えがまとまらない。 ・同じことばかり考える
病気になってしまったのではないか？」そんな妄想を抱くことです。けれども、そう考えたとしても慌ててはいけません。迂闊な自己診断やネットでの病気診断では、心の病を特定することなど到底できないのです。 専門医でさえ診断にバラつきがでるため、ともすれば病院や病院関係者に対する不信を招くことにもなります。まずは、自分はなんらか
、少しでも軽い病気に見せるために感情障害を意識するのでしょう。この病気にも色々な基準があるのですが、数多くの精神病が混ざってできている、と考えると簡単です。 周囲の人の対応の仕方 感情に激しい特徴もあり、怒り狂っているかと思えば、笑っていたり、泣いていたり・・・・・・。ころころ感情が変わるのです。本人にもよく分
。 このような思いを経験したことがある人もいるのではないでしょうか。切り抜ける方法を知っていれば、悪化した攻撃に遭わずに済みます。 攻撃行動とは、自分以外の人間に意図的に危害・損失を与える行動のことを言います。意地悪な言葉や悪口だけでなく、暴力的な行為まで発展してしまうことがありますので、気をつけなくてはなりま
るメンヘラーなんですけども、別に頭がおかしいわけではないんですから、陰でこそこそ噂流すのやめてもらいたいですね。 メンヘラーでも負けないで！！ 最後にメンヘラーであるそこのあなた。何言われようが堂々としていましょうね。これ、鉄則ですからね。 本当に世間にはいろんな悪事を働く者がおります。メンヘラーはよくその餌
っていき、1駅区間の電車も乗れない程になりました。 電車に乗るのが怖くなり、駅に近づくことも出来なくなりました。「またあんな風に体調が悪くなるのかな」と考えると、引きこもるようになり、不登校になったのです。心配した母親がメンタルクリニックに連れていったのですが、そこで初めて自分が「パニック障害」と言われました。当時は
たの心の健康をむしばんでいる可能性があります。 そのサインとしては、 ◎何につけてもやる気がおきなくなった ◎表情が暗くなった ◎身なりにかまわなくなった ◎急激な体重の増減 ◎感情鈍麻 と、一例をあげてもこんなに、読んだだけでゲッソリ来るような症状があります。 一般的に、内向的な人がなりやすいようです。 何かに
言うまでもありません。 精神病のお薬は飲んでるだけで太る薬 精神に作用する薬はおおかたが「飲んでるだけで太る薬」なんです。 おまけにそれらのほとんどが食欲増進作用を持っています。 甘い物や脂っこいものがとにかく欲しくなり、食べるわ食べるわバクバクと。 ヘビーな薬ほど太るそうです。 ・ジブレキサ 太る薬の代表格。 別
が身を切られる様に辛かったです。 ほとんどパソコン一台で生活していましたね。 食品や日常雑貨類は複数のネットスーパーで、電化製品などはネットの楽天市場で、洋服類はネットショップで、といった具合です。 そうして毎日毎日を必死でしのいでいましたが、気がつけば、私は「完全にまごうかたなきうつ病」との診断を精神科の先生から
