本当は彼氏や旦那さんに甘えたいのに、なかなか甘えられないという甘え下手な女性は、どうしたら上手く甘えられるようになるかを知りたいと思いませんか？そこで、私が子猫から学んだ、図々しいのにかわいい甘え方を紹介します！
幸運を呼ぶと言い伝えられているウミガメ「ホヌ」と一緒に泳ぐという貴重な体験はいかが。ハワイで生まれ育った知人に教えてもらった特別なビーチ。白い砂浜で出会ったウミガメの優しい目、あどけない姿に癒され、幸せな気分に。
冷えに悩んでいる女性の一部の間で、布ナプキンが使われているってこと知っていましたか？えっ！布ナプキンが冷えを軽減してくれるって本当？布だし使いにくいんじゃないの？そんな疑問にお答えします！
「介護ストレス＋家族の不理解＝うつ病」になってしまうことをご存じですか？うつ病は「死にたい」と考えてしまうだけでなく、命を危険にさらす怖い病です。家族が介護の大変さを理解し、任せきりことなどでうつ病を発症させないようにすることができます。
うつ病は大きく分けて「精神的な症状」と「身体的な症状」があります。その内の「精神的な症状」は、「感情面の症状」「意欲・行動の症状」「思考面の症状」の３つに分けることができます。
「仮病ではないか」と疑われている新型うつ。実は心の奥に隠れたPTSDの症状が隠れています。だから仮病ではありません。専門医にしっかりと診てもらうことで、早期回復が見込める病気です。新型うつのせいで、会社での風当たりが強くなっている人は必読です！
心の病になったとしたら、どういった心構えと生活態度を保てばよいのか？生活する中で私たちは、どのような思考や態度で社会や人に対するすべきか？心の病になったときこそ、食生活や日ごろの運動、あるいは今までの人生について再点検する良い機会かもしれません。
統合失調症と聞いたら、どんなイメージを持つのでしょう。少し病気に知識がある方ならば、「幻覚や幻聴があるのかな」と感じるでしょう。しかし、統合失調症感情障害の患者の家族は自身の家族の病気を統合失調症と言いたくありません。あなたの目で、この2つの病気の違いを確認してください。
寂しさや孤独を抱えた女性はこの世にたくさんいます。中には恋愛やセックスに依存してしまう人もいるのが現状です。依存という言葉はさまざま使われていますが、依存症は心の病です。どうすればいいのか対処する術を知っておきましょう。
日常生活の中で、家庭内の不和や仕事など、さまざまなことがストレスになっています。花粉症や梅雨などの外的要因が原因で、攻撃行動（暴言や嫌がらせなど）を受けることも多くあります。その実態と被害に遭ったときの切り抜け方をお教えします。
