がんばってお酒を飲んでいると、少しずつお酒に強くなるような気がしませんか？これは、飲み続けることで、ある酵素が増えてアルコールの耐性が上がるためです。しかし、強くなるにしたがって、体はさまざまなリスクを負うことにもなるのです。
毎年、登場する冷え性対策グッズ。冷えに悩んでいる方はそれを購入し、評価する。本当にそれでいいのであろうか？筆者には、痛みを鎮痛剤で止めているのと変わらないと感じる。緩和ではなく改善を目標にしてみてはどうか？改善に必要なもの、それは逆転の発想である。
噛みあわせの合ってない人々って、潜在人口を含めると結構すごい数になるって皆さんご存知ですか？ 食べ物を噛むのも知らず知らず難儀している上、顔の筋肉がおかしくなり、顔が曲がってる人も多く存在します。ではどうすれば良いのでしょう？
一般的に虫歯は口の中だけの問題とされていますが、実は身体の免疫力と深い関係があるって、知っていますか？歯ブラシしていても虫歯が出来てしまう、その理由をわかりやすく解説します。
家族、大切な方が鬱病になったら？鬱病という病気を、筆記者の経験から原因、治療、接し方を述べたいと思います。参考にしてみてください。
唇とその周りという、とっても目立つところにできてしまうのが口唇ヘルペス。一刻も消えてほしいし、二度と現れてほしくないですよね。再発の場合は、病院へ行かずに薬局で薬を購入することもできます。その薬の購入方法と効果的な使い方、また自分でできる予防法をご紹介します。
冷え性と睡眠は切っても切れない関係。つまり、冷え性の改善は快適な睡眠につながり、快適な睡眠は冷え性の改善につながるのです。そこで、冷えと眠りの関係を知り、改善へのアプローチを探っていこうと思います。
そりゃあ、髪の毛は生涯フサフサが理想だけど、年齢を重ねればある程度薄くなるのは仕方ない。遺伝とか体質もあるしね・・・。そんなことを言って放置していたらあっという間に薄毛に悩むことになりますよ。生活を改善して薄毛を少しでも遅らせましょう。
うつと聞くと、ほとんどの人が鬱病(うつびょう)と認識しています。 厳密にはうつと鬱病は別のものです。うつは気分などの状態を指し、鬱病は脳あるいは心理的に問題がある状態いいます。今回はうつと鬱病の分類や治療手段について考えていきましょう。
食物アレルギーは子供だけの症状ではなく、大人になってから急に現れることもあります。その始まりは、ほんのかすかな「違和感」。その違和感を見逃すと、命を落とすことさえあります。大人が食物アレルギーに気づき、上手につきあうためのヒントをお届けします。
