うつ病は甘く見てはいけません。最悪の場合、自殺に至ります。 うつ病と1人で戦ってるそこのあなた、カミングアウトできる人は周りにいませんか？ 仲間を作りましょう。うつ病の仲間と分かち合い克服した実例を紹介します。
早ければ40代から始まると言われる白内障。しかしその原因を知れば、おのずと、予防法も見えてきます。命に関わる病気ではないけれど、大切な目のことです。できることなら予防したいですよね。自分には関係ないと思っていたら、大間違いですよ。
離人症性障害になると、人が多い場所などで極度のストレスを感じ、ふわふわと意識が自分の体から離れて、浮遊しているような感覚になることがあります。目はうつろになり現実感がなくなったりします。この離人症性障害は人口の約2％に発症するといわれています。
うつ状態は「心がくしゃみをしている状態」、うつ病は「心が風邪を引いた状態」などと言いますが、実際はどうなのでしょうか？ここでは、そんなうつになった人の体験談をもとに、検証していきたいと思います。
生理前になると、心も体もなんか変！と感じる人が多いようです。月経前緊張症になる女の子の数は年々増えている傾向にあるのだとか。月に10日近くも不安定な状態って、生活に支障をきたしてしまいます。特に精神面の不調は苦しいです。
イヤなこと、辛いことが余りにも多くありすぎた場合、人は、ストレスをためる心のバケツが溢れかえってしまいます。こうなってしまうと心の病を発症しますよ。 メンタルヘルスは目に見えない分、私たちが思った以上に丁寧に日頃からケアしておく必要があるのです。
高齢化社会もますます加速してゆく現代。100歳過ぎてもまだ元気に人の手を借りず、生活している百寿者も珍しくはなくなってきました。元気に長生きするには遺伝もありますが、そのヒントは長寿者の毎日の生活の中に潜んでいるはず！その対策を考えてみましょう。
忙しさなどが原因でトイレに行きたくても我慢してしまうことってよくありますよね。でも我慢すると、膀胱炎より怖い腎盂炎（じんうえん）にかかってしまうこともあるのですよ！泌尿器の問題だけでなく、ストレスや過労なども関わってくる病気について実体験を交えてお話します！
食欲の変化や気分の浮き沈みが激しく起こっていませんか？比較的に見て女性に多く発症すると言われている「季節性うつ」のお話です。今が一番楽しい時であるガールズ達の体調がすぐれないのには、理由があります！
冬に風邪をひくことが多いのは、単純に寒い季節だから？冬の特徴には「寒い」と他にもうひとつ、「乾燥する」というのがありますよね。風邪をひくのはこの「乾燥する」が原因です。乾燥を防いで風邪をひかないようにしましょう。
